映出你真實的內心世界──到日本體驗「書道」,藉書寫文字呈現心裏層面的傳統藝術

日本的「書道」是一門廣至日本國外都大受歡迎的傳統藝術,不只重字的書寫,更側重精神專一等更深一層的意義。本次帶大家去探討越是探知越讓人覺得有趣的書道世界!

「書道」,以字體表現心理層面的傳統藝術

「書道」是以文字表達的藝術。除了有寫出美好字跡的書道,若能寫出富含自我風格的字,同樣是書道。

日本的書道,尤其注重寫字時必須要集中精神,更是一種體現自我內心精神層面,重新審視自我的方式。

日本的學校編有書道的課程,所以日本人一生至少都會體驗過一次。

近來有越來越多大人因為久疏書道,想要重拾一下令人懷念的墨香及筆觸恣意奔放的感受,書道悄悄地流行起來。

或許也因為孩提時候無法理解書道的深奧,才使得它這麼受歡迎也不一定呢。

日本書道,連書寫前的準備都是藝術

從古至今有以毛製成筆頭的「毛筆」書寫的書道,也有以簽字筆或「硬筆」書寫的書道。

一般日本書道的介紹大抵以毛筆的書寫為主,若有筆和「墨汁」的話,到哪都能寫。

另外還有很多各種用途的道具,參加書道體驗的時候老師就會先為大家準備好。

正統的書道是在「硯」上頭磨墨,一邊讓水和墨充分混合調出自己要的墨汁。這個動作是讓心沉靜下來的重要步驟之一。

初次嘗試日本書道的人一定要細細品聞一下墨特有的香氣,肯定會有不同的收獲。

用慣有的方式握筆即可

一開始接觸書道,只要用慣有的方式握筆就行了。

只是筆尖在紙上稍微傾一點字就會潰不成型,所以拿筆時務必要注意保持筆和紙面呈垂直,最好手肘稍微抬離桌面做起來會更順手。

要小心不要沾太多墨汁,以免滴下來了!

端正姿勢後,開始寫字吧

寫字前首先得端正姿勢。

基本上就是在面前將紙擺正,肩膀不要出力,伸展著背筋書寫。只要注意這三點,成果就會不同凡響。

站著寫的時候也要注意伸展開背脊,切忌僵硬。

簡單上手,書道不可或缺的三個運筆關鍵

為了要讓字的線條好看,寫書道時有三個運筆的關鍵──「頓(止め)」、「挑(跳ね)」以及「撇(払い)」。要熟練這三點好像不太容易,一邊留意手邊的動作,一邊斟酌力道,感覺好像真的有那麼兩下子呢。

試著將字一筆畫遊走到底,說不定會變越來越熟練也不一定呢。

筆尖力道稍微離紙遠點放輕力道,筆觸就會隨之變得纖細,反之則會線條就會加粗。

「頓」則要在線條的最後稍微加壓,再小心地離開紙面,就像落地時的動作一樣;「撇」是直到線條的最後都不要加力,讓它流暢地行走下去;「挑」則是先停住再用力一撇,就像起跳的動作一樣。

如果手邊有畫畫用的筆筆和顏料也可以試著先練習看看。

最重要的是要全心投入

書道會如實呈現出人的內心世界,就算是同一時間書寫,也會因寫的人及當天的心情而有大大的不同。

因而挑戰書道之際,務必要全心全力將注意力都投入到作品之上,潛心書寫。就像拍照留影可以留下回憶,自己用心寫下的字肯定也會成為日後的追憶。

想開始寫書道的人,到「時代屋」做書道體驗吧

首度的書道體驗推薦大家到東京淺草的「時代屋」去,這裡除了書道以外還形形色色的體驗活動可以嘗試。

由於是針對前往日本的旅客設置的地方,就算不懂日語也不用擔心,儘管前往吧!

挑戰書道,用文字表現自我

書道總給人很強烈傳統文化的印象,總歸是一門藝術,其實並不需要拘泥太多,自己要能品出箇中樂趣才最重要。

世界上有各形各色的文字,藉著專心書寫去品味中文繁體字及日本文字的差異,不也是一種樂趣嗎?

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